Sinergia de Aceites Esenciales para personas con Covid -19

Esta semana me llegaron muchas consultas sobre qué aceites esenciales utilizar mientras se transita el COVID -19. Si bien desde la aromaterapia tenemos infinidad de recursos para utilizar, personalmente quiero compartirles los que para mí me han servido y mucho mientras transité la enfermedad.

Quiero proponer una sinergia, conjunto de aceites esenciales, que acompañan emocionalmente a un transitar mejor. La medicina de los aceites esenciales es muy efectiva ante el desequilibrio emocional que ocasiona una enfermedad determinada.

Cabe destacar que esta sinergia aconsejo utilizarla adjunto con un acompañamiento o sesión con profesional en Aromaterapia o Psicoaromaterapia. Pues es de suma importancia contar con un apoyo extra en estos tiempos q
ue corren.

Esta sinergia de Aceites Esenciales se puede utilizar tanto por vía olfativa como a nivel tópico.

Utilizando siempre aceite vegetal y aceites esenciales de primera calidad para un buen tratamiento. Se aplica en la zona del pecho, muñecas y planta de los pies realizando masajes suaves e inhalaciones las veces que se necesite.

Sinergia:

- Rosa Damascena: Acompaña ante estados de angustia, melancolía , depresión y miedo. Brinda calma y sostén ayudando a encontrar un estado de armonía y paz. * También puede ser reemplazado por Geranio.

- Melisa Officinalis: Ayuda a disminuir el ritmo cardíaco acelerado causado por miedo o estrés.

Nos acompaña a mitigar estados de tensión, ansiedad e incertidumbre.

- Aloysia Citrodora: Más conocido como Cedrón. Sedante del sistema nervioso central. Válido para situaciones de estrés, angustia, tensión mental, física y "shock emocional". Su nota aromática parecida a la Melisa ayuda a recobrar el aliento brindando calma y conexión con el presente.

En casos de falta de Aire (fatiga) recomiendo ventilar habitaciones y acompañar con Aceite Esencial de Eucalipto Globulus en inhalaciones. Recomiendo no utilizar sahumerios.

En estos momentos más difíciles aportar herramientas naturales nos hace seguir construyendo puentes y esperanza para todos.

Si les parece útil esta información y si lo necesitan pueden compartirla.

Abrazo al alma,

Nayla Holgado

Psicóloga Social - Psicoaromaterapeuta